Su, Tuz Şişmanlatır Mı?

Gonderen : manager | Jul 18, 2008

Şişmanlık, vücuda alman besinlerin, enerji harcamasının az olması nedeniyle yanmayıp yağ olarak birikimi sonucu oluşur. Su, vücutta yağa dönüşmediği için şişmanlatan biretmen değildir. İnsan ihtiyacı olunca su içer. Vücuttan su kaybı olmasa, ishal gibi durumlar da olmasa, su içmeye gerek kalmaz. Ancak, vücutta oluşan zararlı maddelerin dışarı atılması için; idrarla, dışkı ile, terleme ile su kaybetmek zorunluluğu vardır. İnsan aldığı fazla suyu normal koşullarda dışarıya atar. Ancak, böbrek hastalıkları gibi durumlarda idrar çıkışı olmadığında vü-cutta su tutulur.. Su, inorganik olduğundan vücutta yağa veya başka bir maddeye dönüşmez. Bu nedenle, insanın çok su içtiği zaman hissettiği ani şişkinlik bir süre sonra kaybolur. Bu durumun şişmanlıkla bir ligisi yoktur .

Tuz da inorganik maddedir ve vücutta yağa dönüşmez. Bu nedenle de şişmanlatması söz konusu değildir.
Tuzu gereğinden çok aldığımızda, kanda tuz miktarı artar ve susarız. Sonuçta, su içme gereği duyarız. İçilen su ile birlikte fazla tuz idrarla, terle dışarı atılır. Ancak, böbreklerde, karaciğerde bozukluk olursa, tuz dışarı atıîamaz, kanda miktarı artar ve suyu da çekerek vücudun belirli yerlerinde «ödem» denilen şişlikler oluşur. Bu, hastalık durumudur. Normal durumlarda böyle birşey oluşmaz.

Bu yaziyi okuyanlar bunlari da okudu :
3 Yorum Yapilmis
  1. berke September 23, 2008 2:42 pm

    saçmaaaaaaaaaaaaaaaa benceeeeeeeeeeeeeeeeee

  2. selin October 15, 2008 6:16 pm

    her söyledikleri doğru yaaaaaaa inanmayanlar kendilerine hoca tuutsunlarrrrrrrrrrrr.

  3. ceren October 22, 2008 8:31 pm

    berkenin dediği doğru değil selininki doğru

Yorum Yap! Tartismaya Katil!

Asagidaki formu doldurarak yorumunuzu gonderebilirsiniz.

Adiniz (gerekli)

Email (gerekli)

Website

Yorumlar

© 2008 Sağlık ve Beslenme
Bu sitede yer alan yazilar bilgilendirme amaclidir, tedavi yontemi olarak kullanilmamalidir. Tedavi hekimlerin isidir. Doktorlara basvurunuz.
Burada yer almasini istemediginiz bir yaziniz varsa iletisime gecerseniz silinecektir.