Mert Tan

Menopoz, kadınların hayatındaki önemli bir dönüm noktasıdır ve doğru beslenme bu süreçte büyük önem taşır. Menopozda beslenme, vücudun değişen ihtiyaçlarına uygun şekilde düzenlenmelidir. İşte menopoz döneminde beslenme ile ilgili bazı …